姿勢について

2016/08/31 カテゴリー：ブログ

姿勢でお悩みの方はいませんか？

周りの方から姿勢悪いねなどと言われた経験はないでしょうか？

姿勢の悪さで身体に対する影響はとても大きいです！

人間の身体の中で頭はスイカと同じくらいの重さがあります。

猫背になると頭の重さを首だけで支えようとするので必然的に首が痛くなってきます。

首が痛くなると筋肉自体もバランスを崩してしまい硬くなっていきます！

深い部分の筋肉は背骨としっかりくっついているので硬くなった筋肉に引っ張られて背骨が歪んでしまいます。

首周りには頭に血液を送ってくれる血管がありますので歪みと筋肉の硬まりによって頭痛が出やすくなります！

最初は楽だと思って猫背のような姿勢になってしまい後々身体の至る所から悪さが出てくると言う悪循環になってしまうことがあります。

当院ではB&M背骨歪み整体と言って骨にも筋肉にもアプローチをかけていって身体の姿勢を整えていきます。

姿勢や身体についてお悩みの利用者さんもたくさんおられますのでお気軽にお越しくださいね。

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