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寝屋川駅前整骨院

ブログ一覧

ドクタースリープワン

2020/04/08

このブログを見て頂いてありがとうございます。もしあなたが肩や首、腰の辛い痛みや頭の痛み、不眠、更には寝違える、朝起きてから身体の疲労感が取れていない。今回はこの様な症状でお困りならこのブログを最後まで読んでいただきたいです。きっとお役に立て・・・

筋肉と血液循環

2020/03/31

筋肉の役割は①関節の運動②姿勢の維持などがありますが、筋肉が収縮する時に血液循環の促進も担っています。イメージしやすい物で例えるならば灯油を入れる時に使うポンプを思い浮かべていただけるとわかりやすいと思います。   筋肉は収縮する・・・

背骨の歪み

2020/03/30

当院では来られる利用者様や痛みで困られてくる方全員に、背骨の歪みのお話しをしていくのですが、多くの方が少しだけど歪んでいるような感じがすると言う方も多いです。 実際に身体を前後に倒して頂き、肩を回してもらい、首を回して頂き歪みの確認をしてい・・・

足首を捻る

2020/03/28

今回は足首の痛みついて書かせて頂きますね。みなさんの中にも一度は足首を捻ってしまったことのある方は多いのではないでしょうか?誰にでもおきやすい怪我なので軽く扱われがちなケガなのですがしっかりと良くしないと再発や他の場所に過剰の負担が掛かって・・・

ふくらはぎの筋肉と血液の流れについて

2020/03/25

皆さんこんにちは、寝屋川市駅付近のベル大利商店街の中にあります、寝屋川駅前整骨院です。今回のテーマはふくらはぎと血液の流れについてです。人の回復力には大きく血液が関係しています。血液の流れが悪い状態というのは、体は回復したい時に十分に回復出・・・

環境の変化による疲労

2020/03/24

皆様は普段生活をされている中で疲労を感じる事はよくあるでしょうか?毎日疲労が溜まっていると言われる方やたまに身体が重だるく感じる時があると言われる方がおられます。今回は環境の変化による疲労、という題で書かせて頂きます。   3月か・・・

季節の変わり目

2020/03/14

皆さんはこの3月元気に過ごせていますか?今回は身体がとても重だるく時々足が寝る時につるとおっしゃるご利用者様がいらしてくださいました。   確かにこの冬から春の季節の変わり目は気温が冷える温かくなったりと気温の上下が大きい為身体の・・・

筋肉の重要性

2020/02/18

皆さんは筋肉の役割をご存知でしょうか?筋肉は身体を動かす役割だけでなく様々な役割があります。今回は筋肉の重要性について書かせて頂きます。   筋肉は、骨と骨をつなぐ様についています。例えば、上腕骨という腕の骨と、前腕と呼ばれる肘よ・・・

自律神経の乱れ

2020/02/17

自律神経の乱れからくる症状は近年急増しています。時代の流れと共に多くの方が罹患し、様々な症状を引き起こいしています。この症状の出方は一人一人違いがあり、簡単には判別がつきません。   そもそも自律神経は首と腰にたくさん散在していま・・・

産後の骨盤の歪み

2020/02/11

今回は肩の負担の減らし方について書かせて頂きますね。多くの人が肩の痛みに悩まされていますが対策が出来ずにただただしんどくなってしまっている方が多いかと思います。肩のしんどさや痛みというのはそもそも何なのか?というところですが身体を支える、姿・・・

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