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寝屋川駅前整骨院

ブログ一覧

血流が悪くなると

2020/02/06

皆さんは血流が悪くなると様々な症状が身体におきることをご存知でしょうか。   普段の食事や日頃から水分を十分に摂取せず車や狭い座席に長時間座っていて足を動かさないと、身体の血流が悪くなり血液が固まりやすくなります。その結果、血液が・・・

緊張と伸張

2020/02/04

身体の痛みで、皆さん来られる方が多いですが、ではその痛みがどこから来たかを考えた事はありますでしょうか?人によって、様々な状況や状態がありますので、何か当てはまるものがあれば、身体の良い方向に向かう可能性も出てくるかも知れません。 じっと座・・・

姿勢の崩れ

2020/02/03

皆様は何をしている時でも普段から姿勢を気にしながら行動しているでしょうか?今回は姿勢の崩れ、という題で書かせて頂きます。   当院へ来られている利用者様にも姿勢の話をさせて頂いておりますが、ほとんどの方が正しい姿勢を意識しようとは・・・

身体の冷え

2020/01/31

ここ数日寒さが一段と厳しくなってきましたが皆様は身体の冷えを感じていませんか?身体が冷えてしまいますと身体には様々な変化が出てきます。   身体が冷えてくるとまず体温が下がっていきます。体温が下がると免疫力もさがり、風邪もひきます・・・

膝の痛み

2020/01/30

皆様は膝の痛みで悩まれた事はないでしょうか?今回は膝の痛み、という題で書かせて頂きます。   当院へ来られる利用者様は色々な症状を抱えて来られます。腰や肩の痛みで来られる方や、足の方が痛い方や痺れで来られる方もおられます。その中で・・・

睡眠時の姿勢

2020/01/28

皆さんは自身の寝ている時の姿勢について考えた事はございますか?だいたい6時間近く睡眠をとる方が、寝返りを打つにしても同じような姿勢が続くわけです。そこで、今回は寝ている時の姿勢が原因で身体が痛くなっていないか皆さんに見直してもらえるように、・・・

気圧が体に及ぼす影響

2020/01/27

皆さんは気圧をご存知のでしょうか?お体は日頃の負担以外にも気圧の変化を体に受けるのです。   例えば雨の日と晴れの日では体の重だるさや気分が違うと思います。晴れの日は気持ちも良くスッキリした気持ちになると思いますが、雨の日では気持・・・

骨盤のバランス

2020/01/21

今回は産後の骨盤の歪みについて書かせて頂きますね。産後の骨盤の歪みに悩まれている方も多いかと思います。お母さんになって現実は凄く大変な日々が続いていく中で自分の身体のメンテナンスを後回しにされている方が凄く多いと思います。忙しい現実があるか・・・

ふくらはぎのむくみ

2020/01/18

ふくらはぎのむくみは、普段から気にされている方も多いかと思います。特に女性はこのむくみに悩んでいる方が多いですね。むくみはお身体の体質として、受け入れてしまい、良くならないと思われている方も多いのが現状ですが、そのむくみは、原因によっては施・・・

身体の柔軟性

2020/01/14

人の身体は運動不足や年齢と共にどんどん柔軟性を失って自分の体が固いとおっしゃる方も増えてきていますが、では何故人の体は硬くなるのでしょう。   1つ大きくこれが出来ているか出来ていないかで身体の柔軟性が変わっていくのですが、日々の・・・

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